5 Simple Techniques For گریپ فروت

5 Simple Techniques For گریپ فروت

Blog Article

در انتهای فهرست میوه‌های استوایی به تاماریلو می‌رسیم که یکی از میوه‌های جذاب است. ظاهر این میوه شما را به یاد گوجه فرنگی می‌اندازد، اما بیضی شکل است.

اگر می‌پرسید میوه های استوایی چیست؟ توصیه می‌کنیم که حتما میوه کیوانا یا کیوانا را امتحان کنید تا طعم یک میوه استوایی واقعی را بچشید.

میوه نونی در مطالعات آزمایشگاهی، پتانسیل خاصی در مهار رشد سلول‌های سرطانی نشان داده است.

طبق تحقیقات و مطالعات انجام شده، بسیاری از آنتی اکسیدان ها، فلاونوئیدها و پلی فنول های موجود در میوه های خانواده مرکبات باعث تقویت عملکرد مغز و کاهش افت شناختی می شوند.

گلابی خاردار حاوی ویتامین‌ها، آنتی اکسیدان‌ها و رنگدانه‌های گیاهی مانند کاروتنوئیدها و بتالین است که همگی به کاهش التهاب در بدن کمک می‌کنند.

شکل میوه ها آشنا بشوید که برای یکبار هم که شده باید مزه و طعم میوه های استوایی امتحان کنید فایده های میوه ها گفتیم تا

مصرف این میوه به دلیل محتوای فیبر زیاد و کالری کم، برای click here لاغری مفید است.

ایمبه شیرین و آبدار است و آن را به صورت تازه مصرف می‌کنند. در کشورهای مختلف از این میوه برای تولید آبمیوه هم استفاده می‌شود. هر ۱۰۰ گرم از ایمبه محتوای مواد مغذی زیر است:

اثرات ضد باکتریایی و ضد ویروسی میوه کوپواکو نیز تاکنون شناخته شده است.

البته توجه داشته باشید که مزه بافت گوشتی کالامانسی ترش است و در کشورهای مختلف از این میوه برای تهیه نوشیدنی و غذاها استفاده می‌کنند. در هر ۱۰۰ گرم از میوه کالامانسی، می‌توان انتظار مواد مغذی زیر را داشت:

در میان میوه های خارجی در ایران ، پاپایا در چند سال اخیر، جایگاه خاصی پیدا کرده و یک پاپایای متوسط با وزن تقریبی ۲۷۵ گرم، حاوی مواد مغذی زیر است:

به دلیل وجود فیبر، می‌توان از این میوه برای درمان مشکلات گوارشی مانند یبوست استفاده کرد.

برخی افراد طعم میوه نونی را تلخ مزه توصیف کرده‌اند، اما برخی دیگر معتقدند که میوه نونی رسیده، مزه ترشی دارد و تلخی آن به دلیل نارس بودن میوه است.

خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی موجود در این میوه، برای کاهش خون‌ریزی و دردهای قاعدگی مفید است.